Jika Anda pernah mengalami infeksi saluran kemih (ISK), Anda tahu betapa menyebalkannya mereka. ISK bisa menyakitkan dan kadang sulit diobati. Banyak orang, terutama wanita, memiliki masalah dengan UTI berulang. Akibatnya, dokter mungkin meresepkan beberapa dosis antibiotik untuk menyingkirkan infeksi.
Namun, dengan meningkatnya kesadaran seputar potensi bakteri resisten antibiotik untuk tumbuh dan berkembang, Anda mungkin mencari cara lain untuk mengobati ISK, seperti menggunakan minyak esensial.
Dapatkah minyak esensial menjadi cara efektif untuk mengobati ISK? Baca terus untuk mempelajari lebih lanjut.
Infeksi saluran kemih kronis »
Apa kata penelitian itu
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minyak esensial benar-benar dapat membantu melawan infeksi bakteri. Sebagai contoh, minyak sereh dapat efektif melawan mikroorganisme yang resistan terhadap obat.
Satu penelitian meneliti seberapa baik minyak atsiri serai bekerja melawan patogen berbahaya umum, termasuk Staphylococcus aureus (S. aureus), Bacillus cereus (B. cereus), Bacillus subtilis (B. subtilis), Escherichia coli (E. coli) dan Klebsiella pneumoniae ( K. pneumoniae). Studi ini menemukan bahwa minyak serai efektif dalam membunuh patogen berbahaya.
Cara menggunakan minyak esensial untuk UTI
Menggunakan minyak esensial untuk melawan UTI bisa jadi rumit. Saluran kemih biasanya merupakan area steril, jadi Anda tidak ingin memasukkan sesuatu yang asing ke area tersebut.
Semua minyak esensial harus diencerkan sebelum Anda menerapkannya pada kulit Anda. Untuk mencairkan minyak esensial, letakkan 1 hingga 5 tetes dalam 1 ons minyak pembawa. Minyak pembawa termasuk minyak almond manis, minyak kelapa, minyak bunga matahari, atau minyak zaitun.
Untuk menghindari iritasi, perhatikan bahwa:
Minyak atsiri tidak boleh diterapkan pada membran mukosa vagina atau uretra. Ini dapat mengiritasi bagian-bagian wanita.
Anda tidak boleh menggunakan minyak esensial langsung ke kulit.
Campuran minyak atsiri dan minyak pembawa dapat diterapkan ke area di sekitar paha bagian dalam, mons pubis, dan di luar labia.
Anda juga dapat mencoba mencampur beberapa minyak favorit Anda dan menggunakannya dalam kompres panas yang ditempatkan di perut bagian bawah Anda. Untuk melakukan ini, encerkan satu tetes minyak dengan satu tetes minyak pembawa.
Anda dapat menggunakan minyak esensial yang jatuh ke diffuser untuk menghirup. Ini mungkin pilihan yang baik jika kulit Anda mudah teriritasi.
Satu minyak esensial yang berguna untuk semua jenis infeksi bakteri adalah campuran dari Young Living yang disebut Citrus Fresh. Minyak ini memadukan berbagai jenis minyak jeruk, termasuk kulit jeruk, kulit tangerine, kulit jeruk, kulit lemon, dan ekstrak daun spearmint. Campuran minyak jeruk adalah agen anti-bakteri yang kuat. Minyak lain untuk dicoba termasuk minyak oregano, rosemary, dan basil.
Risiko dan peringatan
Seperti halnya produk yang Anda gunakan untuk tujuan kesehatan, gunakan minyak esensial dengan hati-hati. Pastikan untuk mengambil langkah-langkah berikut sebelum menggunakan:
Encerkan minyak esensial: Jika menggunakan pada kulit Anda, encerkan minyak esensial dalam minyak pembawa, seperti minyak zaitun atau kelapa.
Uji terlebih dahulu: Uji minyak untuk memastikan minyak tidak mengiritasi kulit Anda. Misalnya, National Association of Holistic Aromatherapy (NAHA) mendaftar serai sebagai minyak esensial yang dapat menyebabkan iritasi kulit. Uji campuran minyak esensial dan minyak pembawa di lengan bawah Anda di area kecil seukuran seperempat. Jika Anda tidak melihat reaksi apa pun dalam 24 hingga 48 jam, campuran oli harus aman untuk digunakan.
Jangan menelan minyak esensial: Beberapa perusahaan minyak esensial mengiklankan bahwa minyak mereka aman untuk dicerna saat diencerkan. Namun, NAHA tidak merekomendasikan konsumsi minyak esensial secara rutin kecuali Anda berada di bawah pengawasan ahli aromaterapi yang terlatih dan bersertifikat.
Perawatan lain untuk UTI
Dokter secara tradisional memperlakukan UTI dengan antibiotik oral. Meskipun antibiotik dapat efektif dalam membunuh bakteri yang menyebabkan ISK, mereka juga dapat menyebabkan komplikasi. Mereka dapat membantu menciptakan bakteri yang resistan terhadap obat dan membunuh bakteri "baik" dalam tubuh, juga, yang dapat menyebabkan lebih banyak infeksi ragi.
Anda mungkin pernah mendengar saran umum bahwa jus cranberry dapat membantu mengobati dan mencegah ISK. Ada beberapa penelitian yang menunjukkan ekstrak cranberry mengurangi kejadian ISK. Penelitian lain telah melihat efek jus cranberry pada UTI. Para peneliti tidak dapat setuju jika jus benar-benar berfungsi atau tidak. Intinya adalah bahwa jus cranberry dapat membantu dengan UTI dan, kecuali Anda menjalani diet rendah gula, patut dicoba. Kebanyakan dokter juga menyarankan untuk mengikuti tips dasar ini untuk mencegah UTI berulang.
Apa yang bisa Anda lakukan sekarang
Jika ingin mencoba minyak esensial untuk mengobati ISK, pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda terlebih dahulu. Bicaralah dengan mereka untuk memastikan tidak ada komplikasi kesehatan lain yang perlu dipertimbangkan.
Ketika memilih minyak esensial, pilihlah minyak yang berkualitas tinggi. Selanjutnya, encerkan minyak dalam minyak pembawa. Sebaiknya mulai dengan mengoleskan minyak ke kompres, bukan langsung ke kulit untuk menghindari iritasi kulit yang potensial.
Untuk membantu tubuh Anda melawan segala jenis infeksi, pastikan untuk banyak beristirahat, makan makanan segar, bergizi, dan tetap terhidrasi. Lebih banyak cairan akan membantu tubuh Anda membersihkan infeksi saluran kemih. Anda dapat berbicara dengan dokter Anda tentang menggunakan minyak esensial dan antibiotik jika diperlukan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar